Esmaabi (first aid) - Vigastatule või haigele õnnetuskohal osutatav vältimatu abi, millega püütakse takistada patsiendi seisundi halvenemist seni, kuni saabub lisaabi.
Esmaabi (first aid) - Vigastatule või haigele õnnetuskohal osutatav vältimatu abi, millega püütakse takistada patsiendi seisundi halvenemist seni, kuni saabub lisaabi (Birkenfeldt jt 2005, Esmaabi käsiraamat ... 2004a, Lehtmets jt 2010, Pukk jt 2010).
Õnnetusjuhtumi korral tegutsege rahulikult ja kindlalt
- Abistajana ärge näidake oma hirmu, paanikat. Kui abistaja on rahulik paistab ta välja usaldusväärsem ning mõjub ka kannatanule rahustavalt.
- Kui kannatanu on rahulik on abistajal kergem hinnata olukorda ja osutada abi ning kannatanutoibumiseks on paremad väljavaated.
Enne mõtle, siis tegutse! Säilita rahu!
Olge tähelepanelik, hinnake olukorda
- Õnnetuse laad (avarii, tulekahju, uppumine jne.)?
Hinda ohutust endale, kannatanule ja juuresolijatele
- Millised on võimalikud ohutegurid?
Ohu korral või kahtlusel helista 112 (kiirabi, politsei, päästeteenistus)!
- Ohu korral (nt. tulekahju, liiklus, elektrivool) oota ohutus kauguses professionaalse abi saamist.
- Liiklusõnnetuse korral järgi liikluseeskirju:
o Masinast väljudes pane selga kollane ohutusvest,
o Tähista õnnetuskoht (nt. ohukolmnurk) jne.
Tee kindlaks ja abista eluohtlike seisundite korral
- Tee kindlaks kannatanute arv
- Hinda seisundit, vigastusi
o Muud vigastused (verejooksud, haavad, luumurrud jne.)
- Avariidel ja kõrgelt kukkumistel püüdke vältida kannatanu liigutamist
- Võimalusel kasuta kaitsevahendeid (väldi kokkupuudet verega)
- Kannatanut õnnetuskohalt ära ei toimetata. Väljaarvatud juhul, kui kannatanu ohutust õnnetuskohal ei ole võimalik tagada.
112 helistamisel vastake küsimustele, mis teile esitatakse
- Mis juhtus?
o Õnnetuse puhul konkretiseeri
- Kus juhtus?
o Juurdepääsutee
o Kes ja kuhu tullakse vastu
- Millal juhtus?
- Kellega õnnetus juhtus?
o Täiskasvanu/laps
o Mees/naine
- Mis seisundis on kannatanu?
o Joobe olemasolu
- Kes helistab?
- Mida saate teha meditsiinipersonali saabumiseni?
- ÄRA KATKESTA KÕNET ENNE, KUI DIŠPETSER ON SELLEKS LOA ANDNUD!
Kui võimalik ja aeg lubab
- Küsige kannatanult või pealtnägijatelt (pereliige, tuttav) on varem esinenud tervisehäireid ja milliseid ravimeid ta võtab
Ärge jätke abivajajat tähelepanuta
- Tundes, et te ei saa oma ülesandega hakkama, kutsuge kedagi appi
Vajadusel alusta elustamisega
Juba abi alustanud abistamist, ära lõpeta enne kiirabi saabumist
- Hoidke tee kiirabiauto ja kannatanu vahel vaba
- Olge käepärast, et vastata küsimustele
o Abista, kui seda palutakse
- Ärge õpetage meedikuid
- Ei ole viisakas piiluda sisse kiirabiauto aknast.
NB! kannatanu võib vajada enne transporti seisundi stabiliseerimist. (Euroopa esmaabi … 2009a, Euroopa esmaabi ... 2009b, Esmaabi käsiraamat ... 2004a, Esmaabi käsiraamat … 2004b, Fisher 2007, Liiger jt 2010, Pukk jt 2010.)